Gjør det beste ut av hvert våkne minutt med nyskapende urskiver. Og sett klokken i arbeid hele natten med Søvn-appen. Med WatchOS 7 teller hvert sekund
watchOS 7
Forskjellen er som natt og dag.
Gjør det beste ut av hvert våkne minutt med nyskapende urskiver. Og sett klokken i arbeid hele natten med Søvn-appen. Med WatchOS 7 teller hvert sekund
Urskiven er utgangspunktet for alt du gjør på Apple Watch. I watchOS 7 er urskivene enda mer funksjonelle og lettere å finne, med større mulighet for personlig tilpasning enn noensinne.
Nye urskiver du kan sette ditt eget preg på
Velg mellom mange forskjellige urskiver – fra morsomme til funksjonelle. Og du har flere muligheter enn noen gang til å tilpasse urskivene med farger og komplikasjoner.
Mer fra alle apper
Én app kan nå få mange komplikasjoner, så du kan lage den perfekte urskiven for hva enn det måtte være. Hvis du surfer, kan du vise bølgehøyde, vanntemperatur og vindstyrke fra en enkelt app.
Nye urskiver du kan sette ditt eget preg på
Velg mellom mange forskjellige urskiver – fra morsomme til funksjonelle. Og du har flere muligheter enn noen gang til å tilpasse urskivene med farger og komplikasjoner.
Mer fra alle apper
Én app kan nå få mange komplikasjoner, så du kan lage den perfekte urskiven for hva enn det måtte være. Hvis du surfer, kan du vise bølgehøyde, vanntemperatur og vindstyrke fra en enkelt app.
Deling av urskiver
Del urskiver du har laget ved å tekste, sende e-post eller legge ut en lenke.
Finn urskiver på App Store
Uansett hva du er interessert i, har redaksjonen på App Store funnet frem til urskiver som passer for deg.
Finn urskiver på nett
Finn urskiver som gjenspeiler interessene dine på nettsteder og sosiale medier, og legg dem til på klokken din.
Deling av urskiver
Del urskiver du har laget ved å tekste, sende e-post eller legge ut en lenke.
Finn urskiver på App Store
Uansett hva du er interessert i, har redaksjonen på App Store funnet frem til urskiver som passer for deg.
Finn urskiver på nett
Finn urskiver som gjenspeiler interessene dine på nettsteder og sosiale medier, og legg dem til på klokken din.
Søvn-app
Søvn er en av de viktigste sidene ved helsen din, men også en av de minst forståtte. Søvnsporing er en god start, men den nye Søvn-appen går enda lenger. Den hjelper deg med å sette opp en timeplan og leggerutine, slik at du får den søvnen du trenger.
Søvnmodus
Når du legger deg, slår klokken automatisk på Ikke forstyrr og forhindrer at skjermen lyser.
Ved leggetid
Sett
klokken din
i sving før du slumrer inn.
Søvnmodus
Når du legger deg, slår klokken automatisk på Ikke forstyrr og forhindrer at skjermen lyser.
Ved leggetid
Sett
klokken din
i sving før du slumrer inn.
Søvndiagram
Hver morgen kan du se et analysediagram som viser hvor mye du har sovet den siste uken.
7h 36m
Søvnsporing
Apple Watch bruker akselerometeret i klokken til å registrere ørsmå bevegelser assosiert med pusting og å differensiere mellom søvn og våken tilstand.
Varsler
Få varsler om leggetid og flere lyder å våkne til.
Avslapping
Plages du av stress? Avslapping-funksjonen hjelper deg med å etablere en leggerutine og slappe bedre av ved hjelp av snarveier som for eksempel åpner en meditasjonsapp eller demper belysningen.
Vekking
Start hver dag med å sjekke værmeldingen og batteritiden. Hvis du står opp før alarmen ringer, blir du spurt om å slå den av.
72 o God morgen
Batterinivå og lading
Hvis batteriet er under 30 prosent når det nærmer seg leggetid, får du en påminnelse om å lade. Og hvis du lader etter at du har stått opp om morgenen, får du en varsling på iPhone når batteriet er på 100 prosent.
100%
Søvn i Helse-appen
På iPhone kan du administrere søvnrutinen din, se søvntendenser over tid og sjekke hvor jevnlig søvnmålene dine nås.
Søvndiagram
Hver morgen kan du se et analysediagram som viser hvor mye du har sovet den siste uken.
7h 36m
Søvnsporing
Apple Watch bruker akselerometeret i klokken til å registrere ørsmå bevegelser assosiert med pusting og å differensiere mellom søvn og våken tilstand.
Varsler
Få varsler om leggetid og flere lyder å våkne til.
Avslapping
Plages du av stress? Avslapping-funksjonen hjelper deg med å etablere en leggerutine og slappe bedre av ved hjelp av snarveier som for eksempel åpner en meditasjonsapp eller demper belysningen.
Vekking
Start hver dag med å sjekke værmeldingen og batteritiden. Hvis du står opp før alarmen ringer, blir du spurt om å slå den av.
72 o God morgen
Batterinivå og lading
Hvis batteriet er under 30 prosent når det nærmer seg leggetid, får du en påminnelse om å lade. Og hvis du lader etter at du har stått opp om morgenen, får du en varsling på iPhone når batteriet er på 100 prosent.
100%
Søvn i Helse-appen
På iPhone kan du administrere søvnrutinen din, se søvntendenser over tid og sjekke hvor jevnlig søvnmålene dine nås.
Mosjon
Fire nye treningsøkter gjør treningspartneren din enda mer fleksibel. Og Aktivitet-appen på iPhone har fått ny design og nytt navn: Mosjon.
Nye treningsøkter
Nå kan du se enda mer nøyaktige tall for treningsformene Dansing, Funksjonell styrketrening og Kjernetrening – og i tillegg Pulsreduksjon etter trening.
Dansing gjør godt
Dansing er en treningsform som trener hele kroppen, er bra for hjertet, gjør deg sterkere og forbedrer koordinasjonen. Så dans hemningsløst og fullfør ringene på klokken.
Nye treningsøkter
Nå kan du se enda mer nøyaktige tall for treningsformene Dansing, Funksjonell styrketrening og Kjernetrening – og i tillegg Pulsreduksjon etter trening.
Dansing gjør godt
Dansing er en treningsform som trener hele kroppen, er bra for hjertet, gjør deg sterkere og forbedrer koordinasjonen. Så dans hemningsløst og fullfør ringene på klokken.
Mosjon-app
Mer i takt med hvordan du beveger deg.
Se all informasjonen din
Se data for Aktivitet, Treningsøkter, Utmerkelser og Aktivitetstendenser samlet på én side.
Delta og del
Lyst på litt sunn rivalisering? Se informasjon om aktivitetskonkurranser og aktivitetsdeling samlet på ett sted.
Mosjon-app
Mer i takt med hvordan du beveger deg.
Se all informasjonen din
Se data for Aktivitet, Treningsøkter, Utmerkelser og Aktivitetstendenser samlet på én side.
Delta og del
Lyst på litt sunn rivalisering? Se informasjon om aktivitetskonkurranser og aktivitetsdeling samlet på ett sted.
Håndvask
Det har aldri vært viktigere å ha rene hender. For å hjelpe deg med å vaske hendene så lenge som globale helseorganisasjoner anbefaler, registrerer Apple Watch med watchOS 7 automatisk når du går i gang.
Automatisk registrering
Ved hjelp av bevegelsessensorer og mikrofonen registrerer Apple Watch automatisk at du vasker hendene, og starter en nedtelling på 20 sekunder.
Anbefaler 20 sekunder
Hvis klokken registrerer at du ikke vasker hendene lenge nok, vil den oppfordre deg til å fortsette til du har holdt på i 20 sekunder.
Påminnelse hjemme
Apple Watch kan minne deg på håndvasken når du kommer hjem.
Automatisk registrering
Ved hjelp av bevegelsessensorer og mikrofonen registrerer Apple Watch automatisk at du vasker hendene, og starter en nedtelling på 20 sekunder.
Anbefaler 20 sekunder
Hvis klokken registrerer at du ikke vasker hendene lenge nok, vil den oppfordre deg til å fortsette til du har holdt på i 20 sekunder.
Påminnelse hjemme
Apple Watch kan minne deg på håndvasken når du kommer hjem.
Oppdateringer av Siri
Siri er en sentral del av Apple Watch-opplevelsen. Du kan gjøre bortimot hva som helst uten å bruke hendene – det er bare å spørre. Nå kan Siri hjelpe deg med enda mer, enda raskere.
Siri oversetter
Nå kan du få muntlige oversettelser av Siri. Det er såre enkelt. Bare løft håndleddet og spør: «Hvordan sier man 'hallo' på japansk?»
Språk for oversetting
Siri på Apple Watch kan oversette til ti språk.
Fantástico!
Siri oversetter
Nå kan du få muntlige oversettelser av Siri. Det er såre enkelt. Bare løft håndleddet og spør: «Hvordan sier man 'hallo' på japansk?»
Språk for oversetting
Siri på Apple Watch kan oversette til ti språk.
Fantástico!
Diktering på enheten
Diktering prosesseres nå på Apple Watch, og det gjør funksjonen raskere og mer pålitelig.
Siri-snarveier
Nå har du en raskere metode for å kjøre snarveier du har opprettet på iPhonen din. Du kan til og med legge dem til som komplikasjoner på urskiven.
Diktering på enheten
Diktering prosesseres nå på Apple Watch, og det gjør funksjonen raskere og mer pålitelig.
Siri-snarveier
Nå har du en raskere metode for å kjøre snarveier du har opprettet på iPhonen din. Du kan til og med legge dem til som komplikasjoner på urskiven.
Hørselhelse
watchOS 6 introduserte Støy-appen for å hjelpe deg med å beskytte hørselen. Nå gir Apple deg enda flere verktøy for å passe på hørselen og gi deg mer kontroll over hvordan du lytter til ting.
Varsling om anbefalt lydnivå
Få en varsling og angi at hodetelefonvolumet skal skrus ned til et trygt lydnivå når du har nådd Verdens helseorganisasjons anbefalte ukentlige lyttedose.
Ukentlig lydnivå
I Helse-appen på iPhone kan du hver uke se hvor lenge du har lyttet til lyder med høyt desibelnivå.
Demp høye lyder
Pass på hørselen din og sett et maksimalt lydnivå for hodetelefonene.
Varsling om anbefalt lydnivå
Få en varsling og angi at hodetelefonvolumet skal skrus ned til et trygt lydnivå når du har nådd Verdens helseorganisasjons anbefalte ukentlige lyttedose.
Ukentlig lydnivå
I Helse-appen på iPhone kan du hver uke se hvor lenge du har lyttet til lyder med høyt desibelnivå.
Demp høye lyder
Pass på hørselen din og sett et maksimalt lydnivå for hodetelefonene.
watchOS 7-kompatibilitet
watchOS 7 krever iPhone 6s eller nyere med iOS 14 eller nyere, og en av følgende Apple Watch-modeller:
Apple Watch Series 3
Apple Watch Series 4
Apple Watch Series 5
Apple Watch SE
Apple Watch Series 6
Ikke alle funksjoner er tilgjengelige på alle enheter.
